Massage Sportif

Les manœuvres du massage sportif défatigant proviennent principalement du massage suédois et de la kinésithérapie. Ce massage est effectué en profondeur et comprend un éventail de manoeuvres comme le massage intramusculaire et les mobilisations et étirements passifs de l’ensemble du corps.
Après l’effort, il prévient les courbatures et détend la musculature, ce qui permet au corps de mieux récupérer.

Le bandage adhésif thérapeutique (taping kinésiologique) peut être utilisé en complément du soin.

 

Le massage sportif s’adresse naturellement aux sportifs, mais pas uniquement aux athlètes professionnels : quiconque pratiquant une activité physique sur une base régulière est confronté à des problématiques comme la fatigue, les courbatures et les tensions.
Ce massage vise à préserver la mobilité et la flexibilité des articulations ainsi qu’à soulager les douleurs musculo-articulaires liées à l’entraînement.

Au-delà du monde du sport, les techniques du massage sportif peuvent être employées pour traiter d’autres pathologies, comme celles liées au travail de bureau. En effet, les personnes travaillant assises à leur bureau peuvent souffrir du nerf sciatique, du dos ou encore du poignet.